冷凍弁当宅配のおすすめランキング!1食300円台送料無料と安いサービスも!

冷凍弁当宅配のおすすめランキング!1食300円台送料無料の安いサービスについても紹介します。

栄養バランスのことを考えて作られた冷凍弁当を宅配してくれる食事宅配サービス。

• 仕事や家事、育児で忙しいとき
• 体調が悪いとき
• 家族で過ごす時間を大切にしたいとき
• 体重管理に気を付けたいときなどなど

困ったときにも買い物に行かなくても電子レンジで温めるだけですぐに食べることができるので便利ですよね。

しかし、食材宅配サービスは数多くあるので、各社の違いを調べたり、比較するのも大変…。

そこで、この記事では、今まで数多くの冷凍弁当の食事宅配サービスを利用したわたしが主婦目線で本当におすすめしたい冷凍弁当の食事宅配サービスのランキングを紹介します。

冷凍弁当の食事宅配サービスの選び方

まず冷凍弁当の食事宅配サービスの選び方として、3つのポイントをおさえて選ぶことが大切です。

1. 利用する目的やなにを重視したいのかを明確にする
2. 値段、料金（予算）が合うか
3. 受け取りやすさ

利用する目的や使いやすさやご家庭によって違う味の好み、なにを重視して選びたいのかによっても違うので、誤って選ぶと「全然合わなかった…」ということも十分考えられます。

家庭に合った食材宅配サービスを選ぶためにも1つずつ詳しく紹介していきますね。

利用する目的やなにを重視するのかを明確にする

まず冷凍弁当を選ぶ上で大切なのは、利用する目的を明確にすることです。

冷凍弁当は買い物に行く手間～後片付けまで料理の負担を省き、栄養バランスを考えられたおかずを手軽に摂ることができます。

でも、利用する目的は妊娠中のつわりなどで体調が悪いとき子供や旦那のご飯に利用したい、育児の合間の自分のご飯や子供と一緒に食べる食事として利用したいなどさまざまだと思います。

ちなみに、わたしの場合、

旦那のご飯として利用するときは

「味の美味しさ」を重視、

子供と一緒に食べるランチは

「安全性」や「安さ」「便利さ」

を重視しました。

どのような目的で利用するのかやなにを重視して冷凍弁当を選ぶのかをはっきりさせておくと、自分に合った食事宅配サービスを見つけやすいですよ。

値段・料金・予算が合うか

お弁当の値段は安くても送料が高い…ということもあります。

なので、消費税や送料、入会金などを含めた総合的な値段を利用する前にしっかりと確認することが重要です。

冷凍弁当の相場は一般的には500円～600円台ですが、安いものは1食あたり300円、高いものは1000円以上するものまであります。

そして、送料は無料のサービスは少なく、1,000円前後かかるサービスがほとんどです。

ただ、まとめて配達すると割引があったり、定期購入にすると送料無料になるサービスなどもありますよ。

まずは無理なく利用できる予算を決めて、家計への負担が大きくならないかを判断しましょう。

わたしはモロモロ込みで

高くても1食1,000円以内！

500円以下なら安い！と

判断していました。

でも、ただ安ければいいというわけではなく、自分や子供、家族が食べる食事だからこそ安全性にもこだわりたいですよね。

アレルギー表示がしっかりされていたり、着色料や保存料、不要な食品添加物などが使われていないか、検査が徹底されているなど安全性にもこだわっている宅配サービスが安心感がありますよね。

受け取りやすさ

冷凍弁当の宅配サービスを選ぶ上で、受け取りやすさも重要ですよね。

など、生活リズムに合わせて、無理なく受け取りができる冷凍弁当を選ぶことでストレスなく利用することができますよ。

冷凍弁当のおすすめ食事宅配サービスを比較

	ヨシケイ	コープの宅配	食宅便
1食あたりの値段	340円～	321円～	560円～
送料	無料	コープによる	送料780円 ※定期購入で送料390円
送料込みの値段	340円～	521円前後	671円～
公式HP	ヨシケイ	コープの宅配	食宅便

	三ツ星ファーム	「NOSH – ナッシュ」	宅配弁当のタイヘイ
1食あたりの値段	626円	599円～	500円～
送料	990円	836円～ ※地域によって異なる	715円 ※定期購入で送料無料
送料込みの値段	673円～	682円～	500円
公式HP	三ツ星ファーム	「NOSH – ナッシュ」	宅配弁当のタイヘイの彩ごころ

冷凍弁当が安いおすすめの食事宅配サービス

冷凍弁当が安いだけでなく、味のおいしさ、使いやすさと主婦目線でコスパが良いと感じた冷凍弁当のおすすめ食事宅配サービスがこちらです。

夕食．net（ヨシケイ）

冷凍弁当の料金が安さで選ぶなら管理栄養士が栄養バランスを考えて作られた主菜1品＋副菜2品のおかずプレートが1食あたり343円（税込み）のヨシケイのシンプルミールが断然お得です。

ボリューム（量）が少ないというデメリットはありますが、味も美味しく、お味噌汁や豆腐や納豆など簡単な副菜を付け加えれば大満足なおかずプレートでした。

料理が作れないときは冷凍弁当、時短して料理ができるときにはミールキットというように使い分けられるというのも便利でした。

しかし、当日朝5時まで注文・キャンセルができる便利な夕食．net（ヨシケイ）は対象エリアが限られているというデメリットも。

お住まいのエリアが配達エリア内かは

夕食.net（ヨシケイ）の公式HPで

郵便番号を入力するだけで簡単にわかりますよ♪

夕食．net（ヨシケイ）の対象エリア外という方も、シンプルミールは全国に配達可能なヨシケイでも1食あたり377円（送料無料）で宅配することができますよ♪

コープの宅配

コープの宅配はおかずセットやご飯付きの冷凍弁当、そしてオムライスやナポリタンといったこのような子供向けの冷凍弁当も1食あたり321円（税込み）で販売されているんです！

子供の分含めて家族みんなのご飯を冷凍庫に常備しておけるって安心ですよね！

コープは地域によっても取り扱い商品や送料、割引なども違うのでまずは無料資料請求をしてお住まいのエリアのコープが希望商品の取り扱いがあるか確認してみて下さいね！

無料資料請求をするだけで

人気の商品が1つもらえますよ♪

コープ（生協）の宅配の無料資料請求はこちら

食宅便

食宅便は、全国の病院など医療機関に食事を提供している日清医療食品が提供している冷凍弁当なので、健康管理への安心感がありますよね！

7食分のおかずがセットになったおまかせコース、好きなメニューが選べるおこのみセレクトコースなどコースが豊富にあり、メニューの種類も300種類以上！

コースを選んだ後も、どのメニューを組み合わせたセットにするのかやご飯やみそ汁などのオプションを追加できたりと好みに合わせて選ぶことができるんです！

味も主菜も副菜もだしや酸味、スパイスが効いているので、食べ飽きることなく食事を楽しむことができますよ。

値段は通常1食あたり560円（税込）～にはなりますが、食宅便ではこのように1食あたり345円のお得セットが販売されていることも！

＼無くなり次第終了！お得なセット販売！！／

ただいま、食宅便きまぐれセットを販売中✨
通常3,920円（税込）のセットがなんと、2,240円（税込）👏
※3,920円はおまかせコースの商品のお値段です。
さらに！！送料が無料！

— 【公式】食宅便 (@shokutakubin_h) December 1, 2022

おかず5品入って1食345円って

かなりお得ですよね！

お得なセットはなくなり次第終了になってしまうので、お得セットが気になる方は早めの注文がおすすめです。

ワタミの宅食ダイレクト

【ワタミの宅食ダイレクト】は居酒屋チェーンで有名なワタミ株式会社が提供している冷凍弁当なので、味や美味しさにもなじみがあるので安心感がありますよね。

おかずの品数が3品、5品と好みに合わせて量（ボリューム）を選ぶことができ、オプションでご飯を追加することもできるのも嬉しいポイントです。

初めての方は送料3回分が実質無料またはお試し割などの特典にするかを選ぶこともできますよ♪

ちなみに、わたしはいつでも三菜10食セットをお試し割で利用して送料を合わせて1食あたり470円でお試しすることができました♪

味・美味しさを重視して冷凍弁当を選びたい人におすすめの食事宅配サービス

いままで冷凍弁当を食べてきたなかでも特に味が美味しいと感じたおすすめの冷凍弁当の宅配サービスがこちらです。

	わんまいる	三ツ星ファーム	「NOSH – ナッシュ」
味の美味しさ	すごくおいしい	すごくおいしい	すごくおいしい
調理方法	湯煎・流水解凍	電子レンジ	電子レンジ
特徴	おかずは1品ずつ個包装	自分でメニューが選べる	自分でメニューが選べる
配送エリア	全国	全国	全国
1食あたりの値段	796円～	626円～	599円～
送料	935円	990円	826円～
お得情報	初回1500円OFF（1食756円）	14食以上初回送料無料	初回300円OFF（1食569円）

わんまいる

わんまいるは調理方法が湯煎・流水解凍と調理の手間はかかりますが、加熱ムラによる水っぽさ（ベチョっと感）がなく、美味しく食べることができると人気の冷凍弁当です。

メイン食材は国産100％なので国産の食事にこだわりたいという方もピッタリのサービスです。

1品ずつ個包装されているので、食べたい分だけ解凍できるというのも嬉しいですよね。

和食を中心としたメニューになっているので、家族みんなが食べやすいのが魅力です。

ナッシュ

ナッシュは、糖質30g以下の低糖質おかずプレートやスイーツなど約60種類以上あるメニューのなかからすべて自分の好きなメニューが選択できるスタイルと味の美味しさで人気の冷凍弁当です。

すべて自分で選んだメニューが届くので、好き嫌いやアレルギーなどの心配もないのが嬉しいですよね！

管理栄養士だけでなく、自社シェフもメニューの開発に関わっているので、味も冷凍弁当とは思えないほど美味しく、ストレスなく食事が楽しめるという魅力があります。

注文方法は定期注文のみですが、解約縛りがなく、マイページから簡単に配達を停止・解約ができるので、無理なく利用することができますよ。

初めて利用する方は300円OFFの特典があるので、気になる方はチェックしてみてくださいね！

三ツ星ファーム

三ツ星ファームは糖質25g以下、カロリー350kcal以下の和洋中のおかずやスイーツなど約59種類以上あるメニューのなかからすべて自分の好きなメニューが選択できるスタイルと味の美味しさで人気がある冷凍弁当です。

オシャレなメニューが多く、電子レンジ調理の冷凍弁当のなかでダントツで味も美味しいので、外食いらずになりました。

旦那も子供も大喜びで

我が家のお気に入りです。

注文方法は定期注文のみですが、解約縛りがなく、いつでも電話で配達の停止や解約ができるので、無理なく利用することができますよ。

＼初めて利用される方は14食以上送料無料／

三ツ星ファーム公式サイトはこちら

冷凍弁当の食事宅配サービスを比較

冷凍弁当通常料金で1食あたりの値段と送料を比較

	ヨシケイ	コープの宅配	イオンの冷凍弁当
1食あたりの値段 （ご飯付き）	340円～ （なし）	321円～ （321円～）	321円～ （321円～）
送料	無料	200円前後 ※店舗によって異なる	165円～ ※店舗によって異なる
送料込みの値段	340円～	521円前後	486円～
公式HP	ヨシケイ	コープの宅配	おうちでイオン

冷凍弁当の食事宅配サービスを利用するメリット・デメリット

冷凍弁当の多くは管理栄養士によって栄養バランスやカロリーなどを計算して作られているので、ご飯が作れないときにも健康管理が考えられた食事を手軽に摂ることができます。

冷凍弁当は賞味期限が数か月以上先と保存することもできるので、

• 仕事や家事、育児などで忙しいとき
• 体調が悪いとき
• 家族で過ごす時間を大切にしたいとき
• 体重管理に気を付けたいときなどなど

困ったときに買い物に行かなくても、献立を考えなくても、調理～後片付けまでの負担がなく、いつでも冷凍庫から取り出すだけですぐに食べられるという安心感もありました。

しかし、一方で冷凍弁当の食事宅配サービスを利用する前に知っておきたいデメリットもあります。

自炊をしたほうが費用を抑えることができたり、家族の好みに合わせて献立を考えたり、味付けや量を調整することができます。

食費と思うと高いですが、わたしは必要経費と割り切って外食の代わりに利用していたのでそれほど家計の負担と感じることはありませんでした。

ただ、冷凍弁当の食事宅配サービスは献立や味付け、量は決まっています。

なので、味付けや量がもの足りない…、好きな食事が食べられないと自分や家族がストレスを感じてしまう可能性もあるんです。

我が家は冷凍弁当のデメリットの

対処法としてこのような工夫をしています。

自分の好きなメニューが選べる冷凍弁当を宅配してくれるサービスがこちらの3社です。

• 食宅便
• 「NOSH – ナッシュ」
• 三ツ星ファーム

デメリットを知った上でなにを重視するのかを考えて食事宅配サービスを利用すると失敗がないですよ。

そして、味の美味しさも人によって感じ方が違うので、初めての方限定の特典やお試しなどを有効にぜひ利用してあなたの好みに合ったサービスを見つけてくださいね。

サービス名	初回割・お試しの内容	公式ページ
夕食.net（ヨシケイ）	初回半額（1食170円）※送料込み	夕食.net（ヨシケイ）
コープの宅配	無料資料請求で 人気商品が1つもらえる	コープの宅配
【ワタミの宅食ダイレクト】	送料3回分が実質無料またはお試し割（1食470円～）※送料込み	【ワタミの宅食ダイレクト】
まごころケア食	初回1食270円	まごころケア食
食宅便		食宅便
「NOSH – ナッシュ」	初回300円OFF（1食652円～）	「NOSH – ナッシュ」

まとめ

それぞれ目的や重視したいことを踏まえて、妊娠中、育児中、体重管理・ダイエットをしたい時期に利用した経験からおすすめの冷凍弁当宅配を紹介しますね。

育児中におすすめの冷凍弁当

家事や育児、仕事などの合間に買い物に行ったり、献立を考えたりと毎日3食ご飯を準備するのは大変です。

そんなときでも、1食300円台の冷凍弁当を始め、料理の時短に便利な食材とレシピがセットになったミールキットもある夕食.netまたはヨシケイがおすすめです。

ただ、下処理済のオリジナル食材や日用品なども宅配してもらいたいという方はコープの宅配が便利ですよ。

妊娠中におすすめの冷凍弁当

妊娠中のつわりなどで食欲がなかったり、ご飯が美味しく感じられないという方はおかずプレートやスイーツなど豊富なメニューのなかから選べる「NOSH – ナッシュ」なら食べられそうな食事を摂ることができますよ。

ただ、ナッシュはお住まいのエリアによっては送料が高くなってしまうので、送料が気になる方という方は初回送料無料で利用できる三ツ星ファームがおすすめです。

ただ、つわりが酷い時期にはご飯付きのオプションを選べる食宅便や【ワタミの宅食ダイレクト】ならご飯を炊くのも苦痛なときにも便利ですよ。

体重管理（ダイエット）がしたい人におすすめの冷凍弁当

バランスの良い食事で体重管理（ダイエット）がしたいという方はカロリーも制限されている冷凍弁当がおすすめです。

糖質30g以下の低糖質な食事の「NOSH – ナッシュ」、糖質25g以下、カロリー350kcal以下の三ツ星ファームは好きなものを食べながら美味しく体重管理（ダイエット）ができますよ。

ただ、安さも重視したいという方は食宅便がおすすめです。