この記事では、1歳から食べられる幼児食・冷凍食品はスーパーで買える！おすすめ商品を厳選して紹介していきます。
離乳食完了期の1歳ごろになると、ママやパパが食べているものに興味を示して、子供用に用意したものを食べてくれないということもありますよね…。
しかし、せめて1歳・2歳・3歳と小さなうちは薄味のものや安心・安全なものを食べさせてあげたいという気持ちもありますよね。
そんなときは、子供向けに作られている幼児食や薄味で化学調味料、保存料、着色料不使用の冷凍食品、1歳・2歳・3歳の子供にも安心して食べさせてあげることができますよ♪
この記事では、1歳・2歳・3歳の子供もOKの冷凍食品をイオンやスーパーで買える冷凍食品のおすすめ商品を厳選して紹介していきます。
1歳から食べられる幼児食 スーパーで買えるおすすめ商品2選
1歳からと子供向けに作られている幼児食は、子供向けの味付けになっているので安心！
1歳から食べられる幼児食のなかでもスーパーで買えるおすすめ商品2選がこちらです。
- コープのきらきらステップ・きらきらキッズシリーズ
- ニッスイ ニコパクシリーズ
子供が大好きなチキンナゲットや焼きおにぎりについては以下の記事で詳しく紹介しています。
チキンナゲットで1歳から食べられる市販おすすめ商品を厳選して紹介！
ニチレイの焼きおにぎりは何歳からOK？簡単に作れるレシピも!
1つずつ詳しく紹介していきますね！
1歳から食べられる幼児食おすすめ：コープの幼児食
1歳からでも安心して食べられる幼児食の冷凍食品のなかでおすすめなのは、コープの離乳食・幼児食のきらきらステップシリーズです。
コープの離乳食/幼児食のきらきらステップシリーズは、管理栄養士が生後5か月～3歳ごろまでと月齢や年齢に応じて作られているので1歳からでも安心して食べさせてあげることができました。
＞＞＞コープの離乳食/幼児食は店舗で買えるけど注意点も！についてはこちら
1歳6か月ごろからを対象としたきらきらステップシリーズは11種類あり、3歳から6歳ごろまでを対象としたきらきらキッズシリーズなどラインナップも豊富なのも◎
コープは、安全管理も徹底されているので、離乳食や幼児食シリーズだけでなく、子供と一緒に食べれられる食品なども多いのも魅力の１つです。
スーパーへ買い物になかなか行けないという人も、コープは子育て割なども充実しているので無料で家まで届けてもらえる可能性もありますよ♪
- 神奈川・静岡・山梨県にお住まいの方⇒おうちコープの詳細はこちら
- 大阪府・滋賀県・京都府・奈良県・和歌山県にお住まいの方⇒コープきんきの詳細はこちら
- 愛知県・岐阜県・三重県にお住まいの方⇒東海コープ
- 青森県・秋田県・岩手県・宮城県・福島県にお住まいの方⇒コープ東北の詳細はこちら
- 北海道にお住まいの方⇒コ―プさっぽろ
- 岡山県にお住まいの方⇒おかやまコープ
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1歳から食べられる幼児食おすすめ：ニッスイ ニコパクシリーズ
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1歳から食べられる幼児食の冷凍食品のなかでおすすめ商品の1つ目は、ニッスイのニコパクシリーズです。
ニコパクシリーズの対象年齢は、1歳6か月ごろからと1歳の子供でも安心して食べさせてあげることができるように工夫がされているのも嬉しいポイントです。
- ほとんど国産の食材を使用
- 添加物は必要最低限のみ
- 2～5種類の野菜が入っている
- 1個当たりの食塩相当量は1.0ｇ以下
さらに、可愛い星型のかまぼこが入っているなど子供が喜んで食べてくれる工夫もされているのも◎
ニコパクは、2023年11月現在は以下の6種類のラインナップが発売されていますよ♪
- ナポリタンスパゲッティ
- カレードリア
- オムライス
- マカロニグラタン
- 親子丼
- マーボー丼
1歳から食べられる幼児食がスーパーで買えるというのは嬉しいですよね！
ニッスイのニコパクはどこで売ってる？スーパーやイオンなど販売店舗情報はこちら
種類も豊富なので、食べ飽きる心配もないですよ♪
1歳から食べられる冷凍食品 スーパーで買えるおすすめ商品3選
1歳からと子供向けに作られている幼児食は、子供向けの味付けになっているので安心して1歳から食べることができますよね♪
1歳から食べられる冷凍食品のなかでもスーパーで買えるおすすめ商品3選がこちらです。
- ニチレイのお弁当にGoodシリーズ
- ニチレイの焼きおにぎり
- 無印良品の冷凍食品シリーズ
1つずつ詳しく紹介していきますね！
1歳から食べられる冷凍食品おすすめ：ニチレイ お弁当にGoodシリーズ
1歳から食べられる冷凍食品のなかでおすすめなのは、ニチレイのお弁当にGoodシリーズです。
ニチレイのお弁当にお弁当にGoodシリーズは、1歳・2歳・3歳など小さな子供向けに作られている商品ではありません。
しかし、以下のような点から1歳から食べられる冷凍食品の1つになっていました。
ニチレイのお弁当にGoodシリーズは、2023年11月現在は以下の12品のラインナップがあります。
- ミニハンバーグ
- ささみチーズフライ
- パリパリの春巻き
- 牛肉コロッケ
- チーズカレー春巻き
- モッツァレラチーズとトマトの包み揚げ
- からあげチキン
- やわらかひとくちカツ
- たっぷり野菜のトマトオムレツ
- ほうれん草バター炒め
- かわいいミートオムレツ
- ミニオムレツ
いろいろなおかずを常備しておけば、サッと子供に出してあげることができるのも嬉しいですね(´艸｀*)
1歳から食べられる冷凍食品おすすめ：ニチレイ 焼きおにぎり
1歳から食べられる冷凍食品のなかでおすすめなのは、ニチレイの焼きおにぎりです。
ニチレイの焼きおにぎりも1歳・2歳・3歳など小さな子供向けに作られている商品ではありません。
しかし、以下のような点から1歳から食べられる冷凍食品の1つになっていました。
焼きおにぎりは、やさしい醤油味なので子供から大人までみんな大好きな食品の1つですよね！
焼きおにぎりを常備しておけば、ご飯が足りないときやおやつとしても大活躍してくれますよ♪
1歳から食べられる冷凍食品おすすめ：無印良品の冷凍食品シリーズ
1歳から食べられる冷凍食品のなかでおすすめなのは、無印良品の冷凍食品シリーズです。
無印良品の冷凍食品シリーズは、1歳・2歳・3歳など小さな子供向けに作られている商品ではありません。
しかし、以下のような点から1歳から食べられる冷凍食品の1つになっていました。
お近くの無印良品で冷凍食品の取り扱いがなくても、オンラインショップで購入して近くの店舗で受け取りにすれば送料はかかりません。
なので、欲しい商品の購入代金だけで買うことができますよ(*´▽｀*)
1歳から食べられるものをスーパーで買うときの注意点・ポイント
1歳からと食べられる幼児食であれば、1歳からでも安心して食べさせてあげることができます。
しかし、1歳から食べられる幼児食はスーパーでは買えず、宅配で購入するのものがほとんどです。
そのため、子供向けに作られていない冷凍食品をスーパーで買って食べさせるときには、以下の注意点・ポイントを踏まえて食べさせるようにしましょう。
- 原材料に含まれているアレルギー物質を確認する
- なるべく無添加のものを選ぶ
- なるべく薄味のものを選ぶ
- 食べやすい大きさ・固さにしてから食べさせる
原材料に含まれるアレルギー物質を確認する
1歳から食べられるものをスーパーで買うときの注意点として、原材料に含まれるアレルギー物質を確認することは重要です。
そのため、スーパーで買うときには、忘れずにチェックするようにしましょう！
- まだ食べさせたことがないアレルギー物質が含まれていないか
- アレルギー反応がでたアレルギー物質が含まれていないか
なるべく無添加のものを選ぶ
1歳から食べられるものをスーパーで買うときの注意点の2つ目は、なるべく無添加のものを選ぶということです。
なるべくなら体にいいものを選びたいですよね！
なかでも特に注意したい添加物がこちらです。
【保存料】ソルビン酸・しらこたん白・安息香酸Na
【着色料】青、赤、黄色◯号などのタール色素・カラメル色素
【漂白剤】亜硫酸Na・亜塩素酸Na・二酸化硫黄・過酸化水素
【発色剤】亜硝酸Na
【防カビ剤】イマザリル・OPP
なるべく添加物が含まれていない食品を選ぶように心がけたいですね。
なるべく薄味のものを選ぶ
1歳から食べられるものをスーパーで買うときの注意点の3つ目は、なるべく薄味のものを選ぶということです。
1日の食事摂取基準では食塩相当量として1₋2歳児3.0g未満、3－5歳児3.5g未満といわれています。
1歳から食べられるものといっても、なるべく薄味を心がけることは重要です。
人間は舌にある「味蕾（みらい）」という感覚器で味を感じますが、大人に比べて子どもの味蕾の数は約三倍、機能も大人に比べて味を感じやすくなっています。そのため、大人が食べて薄いと感じる味でも子どもにとっては十分。また、子どもの頃から濃い味付けに慣れてしまうと、大人になっても繊細な味を感じることができなくなり、肥満や高血圧、糖尿病の原因となることもあります。
子供の健康を守るためにも薄味を心がけるようにしたいですね！
食べやすい大きさ・固さにしてから食べさせる
1歳から食べられるものをスーパーで買うときの注意点の4つ目は、食べやすい大きさ・固さにしてから食べさせるということです。
1歳など子供が小さいうちは、食べ物がのどに詰まる危険もあります。
そのため、子供が食べやすい大きさ・固さか確かめて、大きいときにはカットして食べさせてあげるなど心掛けるようにしましょう。
1歳から食べられる幼児食・冷凍食品はスーパーでも買える：まとめ
この記事では、1歳から食べられる幼児食・冷凍食品はスーパーでも買える！おすすめ商品を厳選して紹介についてまとめました。
1歳から食べられる幼児食はスーパーで買えるものもあります。
しかし、1歳から食べられる幼児食はスーパーで買えるものは少ないのが現状です。
さらに、離乳食完了期の1歳ごろになると、ママやパパが食べているものに興味を示して、子供に用意したものを食べてくれないということも…。
そのため、子供向けに作られいるわけではない冷凍食品やお惣菜を1歳の子供に与えていたこともありました。
でも、いまは1歳からを対象とした幼児食や子供と一緒に食べることができる宅配サービスなども増えてきています。
私もシェフの無添つくりおき
を利用しましたが、忙しくてごはんが作れないときでも子供と一緒に食べられる宅配サービスがあるかなり心強く、ラクできた分子供と過ごす時間を作ることができました。
シェフの無添つくりおきの口コミは？子供と食べてみた感想やネット上の評判も!
【1歳・2歳・3歳の子供も食べられる】無添加の冷凍食品
イオンやスーパーなどで買える冷凍食品は便利だけど、1歳・2歳・3歳と小さな子供を子育て中のママやパパのなかには無添加のものにこだわりたいという方も多いと思います。
調味料からすべて無添加で作られている冷凍食品がこちらの2つ。
FIT FOOD HOME
子供の年齢に合わせ必要な栄養がとりたい・食事の安全性を重視したいパパやママにおすすめの冷凍食品がFIT FOOD HOMEの冷凍宅配食です。
FIT FOOD HOMEの冷凍宅配食は、3歳～5歳の幼児期・6歳～12歳の学童期・13歳～の思春期の3種類があり、
- 徹底的に添加物は使わない
- 中国産の食材は使わない
と宅配冷凍食サービスのなかでも食品の安全性を重視したご飯とおかずがセットになったワンプレート。
ご飯が作れないとき・作る時間がないときには、このお弁当があればすぐに食べさせてあげることができる！という便利なポイントも！
冷凍保存ができるので、ストックしておくことでもしものときの強い味方になってくれますよ。
また、FITFOODHOMEでは、冷凍食品以外にも常温で3日間保存ができるお惣菜シェフの無添つくりおきが販売されています。
常温保存のお惣菜は大人2人+子供1人の2日分入った主菜2品+副菜3品のセットになっているので家族みんなで食べたいという人にはこちらがおすすめです。
お惣菜おかわり
調味料からすべて化学調味料、保存料、合成着色料を使用せず無添加にこだわったお惣菜や冷凍弁当など幅広く取り揃えているのがお惣菜Okawariです。
お惣菜Okawariは、単品やセットでの販売もしているので、好きなお惣菜だけを購入することができ、味も濃すぎることも、薄すぎることもなく優しい味。
離乳食を卒業したばかりと1歳・2歳・3歳と小さな子供や妊娠中のママも安心して食べることができますよ♪
一番お得なのは、初めての方限定でお試しできるお惣菜のお試しセットは9種類×1パックのセット！
いまなら公式サイトから購入すると最大2品おまけがもらえるので、お惣菜1品あたり約290円で無添加のお惣菜が試せるのでおすすめです♪
【1歳・2歳・3歳もOK】子供向け冷凍食品
1歳・2歳・3歳の幼児期に必要な栄養を考えて作られた子供向けの冷凍食品を取り扱っているのがこちらです
mogumo(モグモ）
1歳半〜6歳ごろの幼児に特化した子供向けの冷凍食品
具材が柔らかく煮てあるので、離乳食が終わったばかりの1歳6か月の子供でも食べやすく、ママやパパに嬉しいポイントがあるんです！
- 管理栄養士が幼児期に必要な栄養バランスを考えている
- 添加物は必要最低限
- 1品1品手作り
- 野菜が5種類以上入っている
- パウチ型なのでかさばらず、冷凍庫への保管にも便利
mogumoならご飯が作れないときでも罪悪感なく食べさせてあげることができますよね！
パッケージやお試しセットについてくるメニュー表も可愛くて、どれを食べるか子供と一緒に選べるのもテンションが上がりました！
幼児食のmogumo到着ー！箱も冊子も可愛いのでそれだけで気分も上がる♪
温めるだけですごく簡単なのでお仕事の日に使おうと思う！ pic.twitter.com/gii2rjkh2F— くまたま (@kumasuki_tama) May 17, 2022
初回お試しセットは1,980円と1食あたり約330円で試すことができて、子供が食べなかったら全額返金保証付きと安心保証がついているのも魅力です。
しかし、8か月連続で販売直後にすぐに完売しているので、なかなか買えないことも…。
なので、気になる方は、販売されているうちに購入しておくのがおすすめです。
Kidstation
保育園の管理栄養士が幼児期に必要な栄養がとれるように作られているKidslation(キッズレーション)
具材が柔らかく煮てあるので、離乳食が終わったばかりの1歳6か月の子供でも食べやすく、ママやパパにとっても嬉しいポイントがあるんです！
- 保育園の管理栄養士が幼児期に必要な栄養を考えて作っている
- 野菜が5種類以上入っている
- 給食をベースに作られているから野菜嫌いな子供でも食べられたという声が多数
- パウチに入っているのでかさばらず、冷凍庫への保管にも便利
kidslationの幼児食ならご飯が作れないときでも罪悪感なく子供に食べさせてあげられますよね！
初回お試しセットは6食セットが1980円と1食あたり330円で試すことができて、合わなかったときにはすぐに解約をすることができるので安心です(*´▽｀*)
冷凍幼児食宅配サービスの選び方のポイント
- 離乳食時期～幼児期まで月齢や年齢に合った食品～日用品まで揃えるコ―プの宅配
- 1歳6か月～6歳までの幼児期に必要な栄養素が摂れるよう管理栄養士が監修している冷凍宅配幼児食mogumo【モグモ】
- 1歳6か月～6歳までの幼児期に必要な栄養素が摂れるよう保育園の管理栄養士が保育園の給食をベースに作られている
Kidslation(キッズレーション)
幼児食の宅配サービスはたくさんあって、どれを利用するべきか迷ってしまいますよね…。
そこで、ここからは冷凍幼児食宅配サービスの選び方のポイントを紹介していきますね！
冷凍幼児食宅配サービスを選ぶポイントとしては3つ。
- 食の安全性がしっかりしていること
- コスパ
- 味・美味しさ
選び方のポイント①食の安全性がしっかりしていること
まず、冷凍幼児食宅配サービスを選ぶ上で最も重視したいのが、「食の安全性」ですよね！
子供に食べさせるものだからこそ、原材料やアレルギー情報などがしっかり確認できるサービスかや安心・安全性にこだわっているサービスかをチェックするようにしましょう！
選び方のポイント②コスパ
冷凍幼児食宅配サービスを選ぶポイントの2つ目は「コスパ」です。
調理済みのおかずを急速冷凍され、冷凍状態で自宅まで届く冷凍幼児食はクール便で届くので、ご飯代の他にも送料が発生してしまいます。
なので、送料を含めた値段やプラン（食数）などを比較した上で、続けて利用しやすいかを検討するようにしましょう。
選び方のポイント③味の濃さ・おいしさ
冷凍幼児食宅配サービスを選ぶポイントの3つ目は「味の濃さ・おいしさ」です。
幼児期に合わせた栄養バランスで子供が食べやすいよう大きさ・固さを工夫されていますが、「味の濃さや美味しさ」は家庭によって感じ方が違い、個人差もありますよね。
定価よりも安い値段で買えるお試しセットを販売しているサービスも多いので、ママやパパ、子供が実際に食べて確かめてみるのがおすすめです。
まとめ：1歳2歳3歳もOKの冷凍食品でラクしちゃおう！
この記事では、1歳・2歳・3歳からOKの幼児食作りをラクにしてくれるおすすめの冷凍食品を紹介しました。
冷凍食品でもイオンやスーパーで買えるものや無添加にこだわっているもの、子供向けに作られているものまでたくさんあります。
冷凍庫に常備しておけば、ママが体調が悪いときや仕事で遅くなったときなどご飯が作れないときや疲れてめんどくさいときなどに大活躍してくれますよ♪
- イオンやスーパーで買える冷凍食品のおすすめ→ニコパク
- 無添加にこだわりたいママ・パパにおすすめの冷凍食品→お惣菜Okawari
- 1歳6か月～OKの子供向け冷凍食品のおすすめ→
kidslation
子供のお気に入りを見つけて、毎日の幼児食作りをラクしちゃいましょう！
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